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漆微韡 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
夢(mèng)游癥，又稱睡眠行走，是一種在睡眠中出現(xiàn)的以行走或其他異常行為為特征的睡眠障礙?；颊叱３１憩F(xiàn)為在睡眠中突然爬起，無(wú)意識(shí)地在室內(nèi)或室外走動(dòng)。那么，夢(mèng)游癥需要治療嗎？
??一般來(lái)說(shuō)，夢(mèng)游癥需要治療。
??夢(mèng)游癥患者在睡眠中會(huì)無(wú)意識(shí)地起身進(jìn)行活動(dòng)，如行走、甚至做出一些復(fù)雜動(dòng)作，這存在極大的安全風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)碰撞到家具、摔倒受傷，甚至在危險(xiǎn)環(huán)境中如靠近樓梯、窗戶處發(fā)生意外，危及生命。長(zhǎng)期的夢(mèng)游癥可能給患者自身帶來(lái)心理壓力和焦慮情緒，影響其心理健康和日常社交生活。
??而且，夢(mèng)游癥往往反映出患者睡眠周期或大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制存在異常，若不加以治療，這種異?？赡艹掷m(xù)存在或進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，進(jìn)而引發(fā)白天疲倦、注意力不集中、記憶力減退等一系列問(wèn)題，影響學(xué)習(xí)、工作效率以及生活質(zhì)量。
針對(duì)夢(mèng)游癥的情況，以下是一些日常建議：
1、??改善睡眠環(huán)境：確保臥室安靜、舒適、黑暗和涼爽。
2、??放松身心：睡前進(jìn)行放松活動(dòng)，如深呼吸、冥想、聽(tīng)輕音樂(lè)等，有助于緩解壓力和焦慮。
如果夢(mèng)游癥癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。在與醫(yī)生溝通時(shí)，要詳細(xì)描述夢(mèng)游癥的癥狀、發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間等。
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夢(mèng)游是怎么引起的
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怎么判斷夢(mèng)游的癥狀
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人夢(mèng)游是因?yàn)槭裁丛?/a>
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夢(mèng)游癥嚴(yán)重嗎
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夢(mèng)游癥的原因
夢(mèng)游癥的原因有多種，包括藥物副作用、睡眠障礙、精神壓力等，以下是可能的原因分析。1、藥物副作用：某些藥物可能引起夢(mèng)游癥作為副作用。例如，鎮(zhèn)靜劑、安眠藥和抗抑郁藥等藥物可能影響睡眠結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致深度睡眠階段... 詳細(xì)»
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夢(mèng)游癥是什么
夢(mèng)游癥是一種睡眠障礙，也被稱為夜行癥或自動(dòng)行為。它通常發(fā)生在深度睡眠階段，患者在睡眠中起床并進(jìn)行一系列自動(dòng)行為，如走路、穿衣、做飯等，而沒(méi)有意識(shí)和記憶。夢(mèng)游癥的病因尚不清楚，但可能與遺傳、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)... 詳細(xì)»
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夢(mèng)游癥晚上非常害怕恐懼
夢(mèng)游癥，也稱為夜行癥，是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會(huì)起床并開(kāi)始在不知不覺(jué)中在房間或者其他地方走動(dòng)。患者在夢(mèng)游時(shí)通常沒(méi)有意識(shí)到自己的行為，并且在睡眠狀態(tài)下也不記得自己夢(mèng)游的情況。夢(mèng)游癥晚上非常害怕恐懼，... 詳細(xì)»
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夢(mèng)游癥會(huì)自愈嗎？探討分析
??夜晚，當(dāng)大多數(shù)人沉入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，有些人卻在夢(mèng)中開(kāi)始了他們的“探險(xiǎn)”。他們可能會(huì)起床、行走，甚至進(jìn)行復(fù)雜的活動(dòng)，卻在第二天醒來(lái)時(shí)對(duì)這一切毫無(wú)記憶。這就是夢(mèng)游癥，一個(gè)聽(tīng)起來(lái)既神秘又令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。那... 詳細(xì)»
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夢(mèng)游癥怎么治療？方法指導(dǎo)
??在寧?kù)o的夜晚，當(dāng)大多數(shù)人沉浸在甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，有一部分人卻在夢(mèng)中開(kāi)始了一段奇特的“探險(xiǎn)”。他們可能會(huì)在睡眠中起床、行走，甚至進(jìn)行復(fù)雜的活動(dòng)，但醒來(lái)后卻對(duì)這一切毫無(wú)記憶。這就是夢(mèng)游癥，一個(gè)神秘而又令人... 詳細(xì)»
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