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漆微韡 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經內科
??面癱，學名面神經麻痹，也稱面神經炎、貝爾氏麻痹、亨特綜合癥，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病。那么，如果是輕微面癱的話，可以自愈嗎?
??一般來說，輕微面癱可以自愈。
??面神經具有一定的自我修復能力。在一些情況下，如病毒感染后引起的輕微面癱，當病毒被清除，身體的免疫系統(tǒng)逐漸恢復正常時，面神經可能會慢慢自行修復，面部肌肉的功能也會逐漸改善和恢復。此外，如果面癱是由于短暫的外界因素刺激，如寒冷、疲勞等引起的，那么在消除這些不良誘因后，面神經也有可能自行恢復。
??輕微面癱大部分在2~3周的時間內能自愈，但具體自愈時間因個體差異而異。面神經里的毒素以及代謝產物等，大概需要2~3周的時間能夠全部代謝出去，所以自愈時間通常為2~3周。然而，也有部分患者可能需要更長的時間才能恢復。
那么，生活中如何預防面癱的發(fā)生呢？
1、保持健康的生活方式：合理飲食，避免高鹽、高脂、高嘌呤等食物，多吃新鮮的蔬菜水果和粗糧。適度運動，增強身體的抵抗力。??
2、積極治療原發(fā)疾?。喝绻加懈哐獕?、糖尿病等慢性疾病，要積極控制病情。??
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