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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
內(nèi)痔導(dǎo)致便秘明顯，可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、排便習(xí)慣不佳、精神心理因素等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。
1.不良飲食習(xí)慣：食物中缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足等，可導(dǎo)致糞便體積減少、硬度增加，難以排出。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維、水分的攝入。
2.缺乏運動：長期臥床、久坐、缺乏運動等，可導(dǎo)致腸道蠕動減慢，糞便排出困難。建議適度運動。
3.排便習(xí)慣不佳：經(jīng)常抑制便意、排便時看手機或報紙等，可導(dǎo)致排便反射減弱，引起便秘。內(nèi)痔患者要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
4.精神心理因素：焦慮、抑郁、精神緊張等，可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起便秘。如果便秘癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如乳果糖口服溶液等。
內(nèi)痣和便秘都是常見的健康問題，不容忽視，對于癥狀明顯者，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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