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寶寶100天了還不會翻身正常嗎,怎樣鍛煉

100天的寶寶不會翻身是正常的,一般來說,寶寶會在4-7個月的時候?qū)W會翻身,但這只是一個大致的范圍,每個寶寶的發(fā)育情況都有所不同,有些寶寶可能會早一些,有些則會晚一些。

在寶寶3個月大的時候,家長可以開始幫助寶寶進(jìn)行翻身訓(xùn)練。具體方法如下:

1.讓寶寶平躺在床上或地墊上,家長可以用玩具吸引寶寶的注意力,讓寶寶轉(zhuǎn)頭去看玩具。

2.當(dāng)寶寶轉(zhuǎn)頭看向玩具時,家長可以輕輕推動寶寶的肩膀,幫助寶寶將身體翻過來。

3.當(dāng)寶寶成功翻身后,家長可以讓寶寶保持這個姿勢,用玩具逗引寶寶,讓寶寶用手臂支撐身體,保持平衡。

4.當(dāng)寶寶能夠用手臂支撐身體后,家長可以逐漸減少對寶寶的幫助,讓寶寶自己完成翻身動作。

需要注意的是,在進(jìn)行翻身訓(xùn)練時,家長要注意安全,避免寶寶受傷。如果寶寶在6個月后仍然不會翻身,家長可以咨詢醫(yī)生,了解寶寶的發(fā)育情況。

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