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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結石是一種非常疼痛且嚴重的疾病，預防膽結石的發(fā)生非常重要。下面是一些預防膽結石的方法：
保持健康的飲食：盡量避免高膽固醇、高脂肪和高糖的食物，多食用蔬菜水果、全谷類食物和低脂肪蛋白質，這些食物有助于減少結石形成的風險。
適當控制體重：肥胖是膽結石的一個危險因素，因此要保持適當的體重，避免肥胖有助于預防膽結石發(fā)生。
多喝水：飲水有助于稀釋膽汁，減少結石形成的風險，每天喝足夠的水是預防膽結石的好方法。
適度運動：適當的運動有利于促進膽汁的流動，防止膽汁淤積，有助于預防膽結石的發(fā)生。
避免過度長時間的禁食或饑餓：長時間的禁食或饑餓會導致膽汁淤積，增加結石形成的風險，因此要避免過度長時間的禁食或饑餓。
定期體檢：定期體檢可以幫助及早發(fā)現(xiàn)患有膽結石的癥狀，及時進行治療。
以上是一些預防膽結石的方法，雖然不能完全杜絕膽結石的發(fā)生，但是可以減少發(fā)病的風險。如果有膽結石的家族史或其他相關疾病，一定要重視這些預防方法，及時就醫(yī)。
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廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 肝膽胰脾外科
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曲靖市第二人民醫(yī)院 肝膽外二科
擅長：擅長：肝膽胰外科...
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曲靖市第二人民醫(yī)院 肝膽外二科
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遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國醫(yī)科大學腫瘤醫(yī)院) 肝膽胰外科
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遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國醫(yī)科大學腫瘤醫(yī)院) 肝膽胰外科
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上虞市中醫(yī)院 肝膽外科
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膽結石確定膽結石，膽結石很大
膽結石很大可能是不良飲食習慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術治療等。1、不良飲食習慣：經常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結石，需... 詳細»
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查出膽結石，要做膽結石手術
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膽結石膽管結石
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