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王超 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 感染內科
水痘是一種常見的病毒性傳染病，多見于兒童。水痘的癥狀包括發(fā)熱、發(fā)癢的皮疹和水泡等，給患者帶來很大的不適。在水痘的治療過程中，飲食起著重要的作用。以下是水痘忌食的一些建議。
首先，水痘期間應忌食辛辣食物。辛辣食物會刺激口腔和消化道粘膜，增加身體的炎癥反應，加重患者的不適感。同時，辛辣食物也會增加皮膚的發(fā)癢感，引起患者更嚴重的病情。因此，盡量避免食用辣椒、蔥、姜、蒜等刺激性食物。
其次，水痘患者忌食油膩食物。油膩食物會增加腸道負擔，影響消化功能，導致消化不良和腹脹等癥狀。此外，油膩食物也容易引起口渴，增加患者的飲水量，進而增加尿液產生，對腎臟造成一定的壓力。因此，水痘期間應避免食用油炸食品、燉湯、肥肉等高脂肪食物。
另外，水痘患者忌食寒涼食物。寒涼食物會使人體體表血管收縮，阻礙皰疹的愈合和病毒排出，進而延長病程和恢復時間。同時，寒涼食物也容易導致體內寒濕的增加，引起腹痛、腹瀉等胃腸道問題。因此，水痘期間應避免食用冰激凌、涼茶、西瓜等寒涼食物。
此外，水痘患者在飲食上應注意清淡易消化。清淡易消化的食物有利于減輕腸胃負擔，促進消化吸收。建議患者多食用白粥、面條、豆?jié){、蔬菜等，適量攝入蛋白質和維生素，以維持身體的營養(yǎng)需求。
在水痘的治療過程中，患者的飲食是至關重要的。通過避免辛辣、油膩和寒涼食物，患者可以減輕不適，促進病情的康復。同時，適當調整飲食，選擇清淡易消化的食物，有利于身體的營養(yǎng)補充，加快恢復過程。
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