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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
在日常生活中，很多人在感冒后會(huì)出現(xiàn)乏力、精神不振、愛打瞌睡的現(xiàn)象，這主要與以下原因有關(guān)：
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒會(huì)在體內(nèi)大量繁殖，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)的反應(yīng)，釋放出一些細(xì)胞因子和炎癥介質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)引起身體的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)熱、頭痛、乏力等癥狀，使身體需要更多的休息來(lái)恢復(fù)。
2.鼻塞：感冒時(shí)，鼻黏膜會(huì)發(fā)生炎癥，導(dǎo)致鼻黏膜腫脹、分泌物增多，從而引起鼻塞。鼻塞會(huì)影響呼吸，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，使人容易感到疲勞和瞌睡。
3.藥物副作用：感冒時(shí)，常需要服用一些藥物來(lái)緩解癥狀，如解熱鎮(zhèn)痛藥、抗組胺藥等。這些藥物可能會(huì)引起頭暈、乏力等不良反應(yīng)，導(dǎo)致瞌睡。
4.睡眠質(zhì)量下降：感冒時(shí)，由于身體不適，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，如入睡困難、夜間醒來(lái)頻繁等。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，使人容易感到瞌睡。
總之，感冒后愛打瞌睡是一種常見的現(xiàn)象，通常不需要特殊治療。但如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。同時(shí)，在日常生活中，要注意預(yù)防感冒，如勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免接觸感冒患者等。
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
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普通感冒和流感的區(qū)別
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普通感冒會(huì)反復(fù)低燒嗎
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普通感冒咳嗽是肺炎嗎
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普通感冒核酸會(huì)陽(yáng)性嗎
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會(huì)是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對(duì)于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對(duì)于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)發(fā)燒嗎
普通感冒一般也會(huì)發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過38.5度，考慮物理降溫方式來(lái)退燒。 如果體溫超過38.5度，可以考慮服用退燒藥來(lái)退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細(xì)»
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