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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
夜晚尿頻尿多是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。在醫(yī)學上，通常將每天夜間排尿次數(shù)大于2次，且夜間總尿量大于全天總尿量的1/3定義為夜尿增多。夜晚尿頻尿多的原因主要包括以下幾個方面：
1.睡前大量飲水或攝入利尿食物：這是最常見的生理性原因。如果在睡前大量飲水或攝入西瓜、冬瓜、紅豆等利尿食物，可導致夜間尿液生成過多，出現(xiàn)夜尿增多的現(xiàn)象。
2.精神心理因素：如果日常生活中工作壓力過大、精神過度緊張或焦慮，可能會導致夜間睡眠質(zhì)量下降，頻繁起夜，出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀。
3.前列腺增生：前列腺增生是老年男性的常見疾病，增生的前列腺可壓迫尿道，導致尿路梗阻，引起夜尿增多、排尿困難等癥狀。
4.泌尿系統(tǒng)感染：如膀胱炎、尿道炎等，由于炎癥刺激膀胱及尿道，可導致膀胱容量減少，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，同時還可能伴有尿液混濁、血尿等。
5.糖尿?。禾悄虿』颊哂捎谘巧?，可導致腎臟濾出更多的葡萄糖，但腎小管無法將其全部重吸收，導致滲透性利尿，出現(xiàn)多尿癥狀。此外，高血糖還可引起植物神經(jīng)功能紊亂，導致膀胱逼尿肌收縮乏力，出現(xiàn)尿潴留，也會引起夜尿增多。
6.尿崩癥：尿崩癥是由于抗利尿激素缺乏或腎臟對抗利尿激素不敏感，導致腎臟重吸收水分減少，出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲等癥狀，也可出現(xiàn)夜尿增多。
7.腎臟疾病：如慢性腎小球腎炎、慢性腎衰竭等，由于腎臟濾過功能下降，可導致夜尿增多。
8.藥物因素：某些藥物如噻嗪類利尿劑、降壓藥等，也可導致夜尿增多。
總之，夜晚尿頻尿多的原因較為復雜，可能與多種因素有關(guān)。如果出現(xiàn)夜尿增多的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。此外，在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持心情舒暢，睡前避免大量飲水或攝入利尿食物。
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