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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
在日常生活中，很多人會出現(xiàn)嗓子發(fā)炎和感冒的情況，這兩種疾病經(jīng)常會相繼出現(xiàn)。嗓子發(fā)炎通常是由病毒或細菌感染引起的，而感冒則是由病毒引起的呼吸道疾病。當(dāng)身體受到病毒或細菌感染時，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致嗓子發(fā)炎。如果身體抵抗力較弱，病毒就有可能進一步侵犯呼吸道，引起感冒。
嗓子發(fā)炎和感冒的癥狀有些相似，比如喉嚨疼痛、咳嗽、流鼻涕等。但它們也有一些不同之處，比如感冒還會伴有發(fā)熱、頭痛、全身乏力等癥狀。
那么，當(dāng)嗓子發(fā)炎好了之后，又出現(xiàn)了感冒流鼻涕的癥狀，可以采取以下措施：
1.多休息：身體在對抗病毒時需要消耗大量的能量，因此多休息可以幫助身體恢復(fù)。同時，充足的睡眠也有助于提高免疫力，促進身體康復(fù)。
2.補充水分：多喝水可以幫助緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀，同時也有助于稀釋痰液，促進其排出。
3.注意飲食：在感冒期間，應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，以免加重癥狀?？梢远喑砸恍┣宓紫氖澄?，如米粥、面條、蔬菜等。
4.藥物治療：如果癥狀較為嚴重，可以使用一些藥物進行治療。比如，對于喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀，可以使用一些含片或止咳糖漿等藥物；對于流鼻涕等癥狀，可以使用一些抗過敏藥物或去鼻塞藥物等。
需要注意的是，在使用藥物治療時，應(yīng)該遵醫(yī)囑使用，不要自行濫用藥物。同時，如果癥狀持續(xù)時間較長或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，應(yīng)該及時就醫(yī)。
總之，嗓子發(fā)炎和感冒是常見的疾病，應(yīng)該注意預(yù)防。保持良好的生活習(xí)慣，如勤洗手、多通風(fēng)、保持充足的睡眠和合理的飲食等，可以幫助預(yù)防這些疾病的發(fā)生。如果出現(xiàn)了嗓子發(fā)炎或感冒的癥狀，應(yīng)該及時采取措施進行治療，以免病情加重。
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細»
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感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對較低，可能會通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個人身體抵抗力下降，可能會... 詳細»
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普通感冒一般也會發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過38.5度，考慮物理降溫方式來退燒。 如果體溫超過38.5度，可以考慮服用退燒藥來退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細»
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