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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
秋天咳嗽可能有多種原因，主要包括氣候變化、疾病感染和過敏等因素。
首先，秋天氣候干燥、溫差大，很容易引起喉嚨干癢，導(dǎo)致咳嗽。氣溫驟降，空氣濕度下降，導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥，刺激咽喉引發(fā)咳嗽。尤其是在早晚溫差大的時候，很容易使人受涼感冒，進(jìn)而引發(fā)咳嗽。
其次，秋季也是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，包括感冒、流感、支氣管炎等。感冒病毒易在秋季傳播，流感病毒也開始活躍。疾病感染后，咳嗽往往是最常見的癥狀之一。此外，秋季氣溫較低，人們?nèi)菀状粼诿荛]空間內(nèi)，病毒傳播的幾率增加，因而咳嗽的患病率也相對增加。
另外，秋季也是過敏原較多的季節(jié)，如花粉、塵螨、霉菌等會引發(fā)過敏性咳嗽。尤其是在秋季植物的枯萎期，會釋放出更多過敏原，加劇咳嗽癥狀。
除了上述主要原因外，秋季人們的飲食習(xí)慣也會影響咳嗽的發(fā)生。秋季氣候干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣?，喜歡食用辛辣刺激的食物或者過冷的飲料，從而導(dǎo)致咽喉充血水腫，誘發(fā)咳嗽。
針對秋天咳嗽的原因，可以采取一些預(yù)防和緩解的措施。首先要注意保持室內(nèi)空氣流通，增加室內(nèi)濕度，使用加濕器或者養(yǎng)一些綠植。其次，要注意保暖，避免受涼感冒，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。此外，要適當(dāng)飲用溫水，多吃蔬菜水果，調(diào)節(jié)飲食，避免過冷過熱的食物。
總的來說，秋天咳嗽的原因比較復(fù)雜，可能是氣候因素、疾病感染、過敏等多種因素共同作用的結(jié)果。因此，在秋季要注意保暖防寒，加強(qiáng)鍛煉，注意飲食健康，加強(qiáng)自我保護(hù)，預(yù)防咳嗽的發(fā)生。如有持續(xù)不好請及時就醫(yī)。
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