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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
結腸癌患者出現(xiàn)便秘時，可以通過以下食療方法來緩解：
1.增加膳食纖維攝入：膳食纖維可以增加糞便體積，促進腸道蠕動，有助于緩解便秘。建議多吃蔬菜、水果、全麥面包、糙米等富含膳食纖維的食物。
2.多喝水：保持充足的水分攝入可以使糞便變得柔軟，易于排出。每天至少喝8杯水，也可以喝一些果汁、茶等。
3.適量攝入油脂：油脂可以潤滑腸道，有助于緩解便秘。可以適量食用一些植物油、堅果、魚類等富含油脂的食物。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物可能會加重便秘。
5.注意飲食規(guī)律：保持規(guī)律的飲食，定時定量進食，避免過度饑餓或暴飲暴食。
需要注意的是，食療只能緩解結腸癌患者的便秘癥狀，并不能替代治療。如果便秘癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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