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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
過度勞累可能會導(dǎo)致猝死，特別是在已經(jīng)存在潛在心臟疾病或其他健康問題的人群中。
當(dāng)人體處于過度勞累的狀態(tài)時(shí)，心臟需要加倍工作來維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。這可能導(dǎo)致心臟肌肉疲勞、缺氧和代謝產(chǎn)物的堆積，從而引發(fā)心律失常、心肌缺血、心肌梗死等問題。這些問題如果得不到及時(shí)治療，可能會導(dǎo)致心臟驟停，進(jìn)而引發(fā)猝死。
此外，過度勞累還可能導(dǎo)致身體其他系統(tǒng)的功能紊亂，如免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。這些系統(tǒng)的紊亂可能會增加感染、中風(fēng)、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而進(jìn)一步增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，為了預(yù)防猝死的發(fā)生，應(yīng)該注意避免過度勞累。這包括合理安排工作和休息時(shí)間、避免長時(shí)間連續(xù)工作、保持充足的睡眠、注意飲食和營養(yǎng)、定期進(jìn)行體檢等。
如果已經(jīng)存在潛在的心臟疾病或其他健康問題，應(yīng)該更加注意避免過度勞累，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。此外，如果出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸急促、頭暈、心悸等不適癥狀，應(yīng)該立即停止工作并尋求醫(yī)療幫助。
總之，過度勞累可能會導(dǎo)致猝死，特別是在已經(jīng)存在潛在心臟疾病或其他健康問題的人群中。為了預(yù)防猝死的發(fā)生，人們應(yīng)該注意避免過度勞累，并保持健康的生活方式。
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