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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低壓100、高壓120意味著受檢者血壓偏高，正常血壓范圍為收縮壓為90-140mmHg，舒張壓為60-90mmHg。高壓在120毫米汞柱的情況下，屬于偏高血壓，需要引起重視，而低壓在100毫米汞柱的情況下，也處于較高水平。長(zhǎng)期處于這種情況下會(huì)增加心臟病、腦卒中和其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
治療高血壓的方法包括生活方式調(diào)整和藥物治療。
一、生活方式調(diào)整包括：
1.飲食：減少鹽分的攝入，多攝入水果、蔬菜和全麥?zhǔn)称罚?/p>
2.體重控制：保持適當(dāng)?shù)捏w重；
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等；
4.限制飲酒：過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高；
5.戒煙：煙草中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致血管收縮，增加血壓。
二、藥物治療包括：
1.利尿劑：幫助身體排出多余的鹽分和水分，減輕血管的負(fù)擔(dān)；
2.鈣通道阻滯劑：通過(guò)放松血管平滑肌，以降低血壓；
3.ACE抑制劑和ARBs：通過(guò)減少血管緊張素的產(chǎn)生，以放松血管并降低血壓；
4.β受體阻滯劑：通過(guò)減少心臟的收縮力和心率，以降低血壓。
在治療高血壓的過(guò)程中，還需要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓并定期進(jìn)行體檢。
總之，對(duì)于高壓在120毫米汞柱，低壓在100毫米汞柱的情況，需要采取措施來(lái)減輕血壓的壓力，避免引發(fā)其他健康問(wèn)題。建議向醫(yī)生咨詢，根據(jù)個(gè)人具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)整生活方式，改善飲食習(xí)慣和增加運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)要遵循醫(yī)生的處方，定期服用藥物，才能有效地控制血壓的水平，確保身體健康。
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高壓160低壓120怎么辦
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低壓100高壓120嚴(yán)重嗎
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低壓100高壓120正常嗎
高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于140mmhg或（和）舒張壓大于90mmhg。長(zhǎng)期高血壓會(huì)伴隨著心、腦、腎等靶器官的損傷。根據(jù)患者的血壓值，目前的低壓（舒張壓）100mmhg符合高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果患者... 詳細(xì)»
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高壓120低壓100咋辦，該怎么調(diào)理？
高壓120低壓100毫米汞柱已經(jīng)達(dá)到了高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，盡管收縮壓是正常的，但是舒張壓已經(jīng)達(dá)到了高血壓二級(jí)的水平，需要積極治療。首先，飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，氯化鈉要適當(dāng)控制，動(dòng)物的內(nèi)臟，... 詳細(xì)»
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低壓120高壓150嚴(yán)重嗎,怎么治療
低壓120，高壓150是比較嚴(yán)重的，此為3級(jí)高血壓。目前這種情況必須及時(shí)控制好血壓，同時(shí)也要明確引起高血壓的病因。如果長(zhǎng)時(shí)間得不到良好的治療，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些心腦腎及血管疾病的發(fā)生，容易引起腦梗、心... 詳細(xì)»
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低壓120高壓150嚴(yán)重嗎,怎么治療
低壓120mmHg、高壓150mmHg屬于2級(jí)高血壓，是否嚴(yán)重取決于是否合并有其他并發(fā)癥或靶器官損害。1、不嚴(yán)重：如果患者沒有出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、胸悶、乏力等不適癥狀，且沒有糖尿病、高脂血癥、冠心病... 詳細(xì)»
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低壓120高壓140嚴(yán)重嗎
高血壓是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素，也是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。因此，無(wú)論是一級(jí)、二級(jí)還是三級(jí)高血壓，都對(duì)人體健康有害，需要及時(shí)控制。3級(jí)高血壓是指收縮壓為180毫米汞柱和/或舒張壓為110毫米汞柱。在這... 詳細(xì)»
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