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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為不自主的肌肉收縮和運(yùn)動(dòng)，以及發(fā)聲抽動(dòng)。抽動(dòng)癥的治療通常包括藥物治療和非藥物治療。本文將介紹一些非藥物治療方法，幫助抽動(dòng)癥患者緩解癥狀。
1.心理治療：心理治療可以幫助患者減輕焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，從而緩解抽動(dòng)癥狀。常見的心理治療方法包括認(rèn)知行為療法、心理動(dòng)力療法等。
2.行為治療：行為治療可以幫助患者控制抽動(dòng)癥狀，例如通過(guò)練習(xí)放松技巧、深呼吸等方法來(lái)減輕抽動(dòng)癥狀。此外，行為治療還可以幫助患者建立良好的生活習(xí)慣和行為模式，從而減少抽動(dòng)癥狀的發(fā)生。
3.飲食治療：一些研究表明，飲食也可能與抽動(dòng)癥狀有關(guān)。例如，一些患者可能對(duì)某些食物過(guò)敏或不耐受，從而導(dǎo)致抽動(dòng)癥狀加重。因此，患者可以嘗試通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)緩解癥狀，例如避免食用含有添加劑、人工色素、人工香料等的食物，增加富含omega-3脂肪酸的食物攝入等。
4.運(yùn)動(dòng)治療：運(yùn)動(dòng)治療可以幫助患者減輕抽動(dòng)癥狀，例如通過(guò)瑜伽、舞蹈、游泳等運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，從而減少抽動(dòng)癥狀的發(fā)生。
5.針灸治療：針灸治療是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)刺激穴位來(lái)調(diào)節(jié)身體的氣血和神經(jīng)系統(tǒng)，從而緩解抽動(dòng)癥狀。
需要注意的是，抽動(dòng)癥的治療需要綜合考慮患者的癥狀嚴(yán)重程度、年齡、身體狀況等因素，選擇合適的治療方法。對(duì)于一些嚴(yán)重的抽動(dòng)癥患者，藥物治療仍然是首選的治療方法。此外，患者和家屬也應(yīng)該積極配合治療，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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抽動(dòng)癥癥早期表現(xiàn)
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抽動(dòng)癥是一種慢性神經(jīng)精神障礙的疾病，又稱多發(fā)性抽動(dòng)癥，是指以不自主的突然多發(fā)性抽動(dòng)及在抽動(dòng)的同時(shí)伴有暴發(fā)性發(fā)聲和穢語(yǔ)為主要表現(xiàn)的抽動(dòng)障礙。男性多見，大部分患者于4～12歲之間起病?；颊叱４嬖诙喾N共病情... 詳細(xì)»
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