-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
吃不胖是指一些人食量很大，但仍然能保持較低的體重和身材苗條。這可能涉及多個因素：
1.基因可能在食量控制和能量代謝方面發(fā)揮重要作用。一些人可能天生具有較快的新陳代謝能力，他們的身體能夠更高效地利用食物中的能量，而不容易儲存多余的脂肪。另一方面，另一些人可能天生具有較小的食欲，他們不容易感到饑餓，從而攝入的熱量相對較少。
2.個體的生活方式也會影響體重控制。即使食量較大，如果一個人保持積極的運(yùn)動習(xí)慣，那么他們就能夠?qū)⒍嘤嗟哪芰肯牡?，從而避免體重上升。此外，某些人可能更喜歡選擇健康的食物，并且對高糖和高脂食物的渴望較低，這使他們更容易保持體重。
3.吃不胖可能與腸道菌群有關(guān)。腸道菌群是腸道內(nèi)生活的微生物群落，對人體代謝和能量平衡具有重要影響。一些人體內(nèi)的腸道菌群可能有助于更有效地吸收食物中的能量，從而減少了脂肪儲存。此外，一些有益菌也可能通過影響食欲和能量代謝來影響體重控制。
然而，吃不胖并不意味著一個人可以任意食用高熱量和不健康的食物。即使沒有明顯的體重增加，過量攝入高糖和高脂食物仍然會對身體健康產(chǎn)生不良影響，如心血管疾病和代謝綜合征的風(fēng)險增加。
-
-
PRP水光針到底是什么
葉臻 主治醫(yī)師
-
-
老是小便是什么問題？
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
老是小便是什么問題？
潘建剛 主任醫(yī)師
-
-
羊水渾濁是什么問題的表現(xiàn)
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
咳嗽有黑痰是什么問題
孫德宣 主治醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)性疾...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)及喂...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、肥胖患者...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長：對兒科常見病、多...
-
-
于清宏 南方醫(yī)科大學(xué)... 風(fēng)濕免疫科
尿酸偏高是什么問題
-
-
方霖 南方醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高說明什么問題
-
-
吃不胖到底是什么原因
吃不胖的原因可能有多種，以下是一些常見的因素：1.基因遺傳：例如，一些人體內(nèi)的代謝率比較高，能夠更快地消耗掉攝入的熱量，從而不容易積累脂肪。此外，一些人也可能具有更短的腸道或更高的胃酸分泌量，這些因素... 詳細(xì)»
-
-
大腿內(nèi)側(cè)像針扎一樣，到底是什么問題？
今天科室來了個女性患者就診，說自己最近經(jīng)常覺得大腿內(nèi)側(cè)間歇性刺痛，像針扎一樣，一會兒就自行緩解了，比較擔(dān)心自己的身體健康，想來檢查一下是什么原因引起的。針對于大腿內(nèi)側(cè)間歇性刺痛比如針扎是什么原因引起的... 詳細(xì)»
-
-
面癱到底是什么
面癱又稱為面部表情肌無力、面部神經(jīng)麻痹等。出現(xiàn)面癱患者的癥狀表現(xiàn)通常是面部表情肌肉常常無法自主運(yùn)動、閉眼時眼瞼無法閉合、微笑時口角歪斜，以及觸摸時面癱側(cè)的肌肉十分松弛。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號