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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
內傷疼痛通常是由于受傷或外部沖擊引起的組織損傷和炎癥所致。當身體受到外力或摔倒時，內部的器官和組織很容易受到影響，造成疼痛和不適的感覺?？人詴r的疼痛可能是由于受傷部位附近的肌肉或組織受到壓迫或拉傷，甚至是內臟器官受損引起的。
在接受治療的同時，還可以采取一些自我護理的方法來緩解疼痛。首先要保持充分的休息，避免劇烈運動和過度用力，以免加重內傷。另外，可以使用冰敷或熱敷來減輕肌肉疼痛和炎癥。同時，注意保持正常的呼吸方式，避免過度咳嗽，可以通過淺呼吸或用枕頭支撐身體的方式來減輕咳嗽時的疼痛感。
總之，被撞成內傷引起的疼痛需要及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。同時，通過藥物治療、自我護理和調整生活習慣，有助于緩解疼痛并促進康復。在康復期間，也要避免劇烈運動和過度用力，保持良好的心態(tài)和生活方式，有利于內傷的康復。
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