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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
膝蓋滑膜炎及膝關(guān)節(jié)滑膜炎，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及活動受限，其治療方法因個體差異和具體病情而異，但綜合的治療和細(xì)致的護(hù)理是控制病情、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。下面我將為大家詳細(xì)介紹一下膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法????！
1、一般治療：日常生活中減少膝關(guān)節(jié)的活動，避免進(jìn)一步刺激滑膜，促進(jìn)炎癥消退，還要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼。
2、物理治療：通過理療方式，能夠加快局部血液循環(huán)，能夠促進(jìn)炎癥吸收，改善膝關(guān)節(jié)功能，緩解疼痛。
3、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，緩解疼痛??。
4、手術(shù)治療：對于保守治療無效或病情嚴(yán)重的患者，我認(rèn)為可考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，清除炎性滑膜、滲出物等。
當(dāng)然了，在患病期間除了積極治療以外，我覺得日常護(hù)理也是相當(dāng)重要的，因此需要注意以下幾點(diǎn)????
??適當(dāng)鍛煉：在病情允許的情況下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)南リP(guān)節(jié)功能鍛煉，如直腿抬高練習(xí)，以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液的吸收。
??體重管理：我想要提醒患者應(yīng)盡量控制體重，避免過度肥胖，以減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。過重的體重會增加膝關(guān)節(jié)的承重壓力，加劇滑膜炎的癥狀。
??避免外傷：在日常生活和工作中，應(yīng)注意避免膝關(guān)節(jié)的外傷，如摔倒、碰撞等，以免加重滑膜炎的病情。
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