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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
??最近有患者向我咨詢肘關節(jié)外側(cè)骨頭突出伴有按壓疼痛的問題，我剛好也給大家整理了引起疼痛的病因。??
?這種情況可能是由于肱骨外上髁炎，也就是俗稱的“網(wǎng)球肘”。這是一種由于前臂肌肉過度使或損傷導致的炎癥，常見于進行重復性手腕和手指動作的人群。???♀
??肱骨外上髁是許多前臂肌肉的附著點，當這些肌肉使用過度時，就可能在附著點產(chǎn)生微小撕裂，引發(fā)炎癥反應，導致疼痛。這種疼痛通常在進行握拳、旋轉(zhuǎn)前臂或提舉物品時加劇。???♀
??肘關節(jié)外側(cè)突出的骨頭一按就痛可能是肱骨外上髁炎的跡象。通過適當?shù)男菹?、治療和康復措施，大多?shù)患者可以有效地控制癥狀并恢復肘關節(jié)的正常功能。??
??在我的經(jīng)驗中，我建議患者首先進行休息和冰敷，以減輕炎癥和疼痛。除此之外使用抗炎藥物可以幫助緩解癥狀。在一些情況下，物理治療和肌肉強化練習也是必要的，以恢復肌肉和肌腱的正常功能。??
?????如果癥狀持續(xù)不緩解，可能需要進一步的檢查，如X光或MRI，以排除其他可能的問題，如骨折或關節(jié)炎。在某些頑固的情況下，我們可能考慮使用皮質(zhì)類固醇注射或手術治療。如果你遇到了這種情況，請不要忽視，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取幫助。??
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