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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
作為一名醫(yī)療專業(yè)人員?????，我經(jīng)常接觸到因雙腿酸軟無力來就診的患者，根據(jù)治療這些患者的經(jīng)驗，我總結(jié)出了幾點引起雙腿酸軟無力的原因，今天就來給大家分享一下??。
??不良生活習(xí)慣：比如久站、久蹲等，會影響腿部血液循環(huán)，還有劇烈運動和重體力勞動，都會引起過多的乳酸堆積在腿部，從而使雙腿出現(xiàn)酸軟無力的情況。
??缺鈣：鈣對于腿部的骨骼和肌肉都有重要作用，如果身體存在缺鈣的情況，可能會使腿部骨骼和肌肉功能受到影響，并產(chǎn)生異常反應(yīng)，同時還可伴隨盜汗、睡覺不安穩(wěn)??等情況。
??骨質(zhì)疏松：是一種代謝性骨病，高發(fā)于老年人群，典型特征為四肢乏力、骨痛等，主要和骨密度降低、骨骼支撐力減弱等因素有關(guān)。
需要注意??的是，除了上面這些常見原因，貧血??、甲狀腺功能減退等因素也會引起雙腿產(chǎn)生不適感。面對這種困擾的時候，我們也可以自行采取一些緩解措施，比如通過運動增強腿部力量??、多吃高營養(yǎng)食物??等，但要記得，嚴重時一定去醫(yī)院接受檢查??。
希望通過我的這篇文章能讓更多的人關(guān)注腿部健康，歡迎大家多多點贊轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的親戚朋友們???????????。
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雙腿酸軟無力需要警惕是過度勞累、腰部病變、膝關(guān)節(jié)病變、血管病變等原因引發(fā)。1、過度勞累：如果短時間內(nèi)進行重體力勞動或者是劇烈運動，比如打籃球、踢足球等，可能會使體內(nèi)的乳酸代謝產(chǎn)物過多，堆積在雙腿部位，... 詳細»
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