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石永英 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 老年病科
朋友們，當(dāng)提到血糖和血脂，您是否曾感到困惑，它們到底有何不同呢??？今天，我就來(lái)為您詳細(xì)解答??。
首先，從定義上來(lái)說(shuō)，血糖是指血液中的葡萄糖含量，它是為我們身體細(xì)胞提供能量的重要物質(zhì)??。而血脂則是血液中脂類(lèi)物質(zhì)的總稱(chēng)，包括膽固醇、甘油三酯等，過(guò)多的血脂容易在血管壁沉積，引發(fā)心血管疾病??。我認(rèn)為，了解它們的定義是區(qū)分兩者的基礎(chǔ)。
在檢查項(xiàng)目上，血糖的檢測(cè)通常包括空腹血糖、餐后 2 小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白。而血脂的檢查主要有總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。我覺(jué)得這些數(shù)值大家有個(gè)大概了解，能更好地關(guān)注自身健康。
在伴發(fā)疾病方面，血糖異常主要與糖尿病相關(guān)，長(zhǎng)期高血糖可能導(dǎo)致糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥??。血脂異常則更容易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病。我認(rèn)為，控制好血糖和血脂對(duì)于預(yù)防這些嚴(yán)重疾病至關(guān)重要??。
對(duì)于血糖和血脂，日常生活中都需要注意合理飲食，控制糖分和脂肪的攝入，適量運(yùn)動(dòng)???。
血糖和血脂雖然不同，但都對(duì)我們的健康有著重要影響??。希望大家重視健康，定期檢查。如果這篇文章對(duì)您有幫助，別忘了點(diǎn)贊、分享哦??，祝愿大家都身體健康，幸?？鞓?lè)??！
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