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汪延 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 口腔頜面外科
最近我發(fā)現(xiàn)許多人都存在舌頭發(fā)黃??的現(xiàn)象，大家知道這是什么原因嗎？為了盡快的為大家答疑解惑，我抽空總結(jié)出來(lái)以下引起舌頭發(fā)黃的原因，大家可以看一看??。
??食物色素：如果一次性吃了過(guò)多富含胡蘿卜素的食物，例如南瓜、胡蘿卜等，可能會(huì)導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)短暫變黃的情況，但不會(huì)對(duì)舌頭健康產(chǎn)生影響。
??消化不良：如果存在暴飲暴食??的不良習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而引起消化不良，此時(shí)可表現(xiàn)出舌苔變黃、變厚等現(xiàn)象。
??慢性胃炎：主要與胃黏膜存在慢性炎癥性改變有關(guān)，如果慢性胃炎，可能會(huì)影響胃的正常消化功能，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)上升到舌頭部位，使舌頭顏色發(fā)生改變，并伴隨胃痛、飽脹不適等癥狀。
除了以上原因以外，膽囊炎、肝炎等疾病也可能會(huì)引起舌頭顏色發(fā)生變化??。但無(wú)論哪種原因，我都建議大家在日常生活中注意以下事項(xiàng)：
??飲食清淡：以清淡的飲食為主，不吃辛辣刺激和油膩食物，比如火鍋、肥肉??等，并增加每日飲水量。
??加強(qiáng)口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成每天早晚刷牙的習(xí)慣，并在吃東西后及時(shí)漱口，可以減少細(xì)菌??在舌頭上滋生。
今天我的分享到這里就結(jié)束了，如果大家覺(jué)得我分享的內(nèi)容對(duì)你有所幫助，不妨動(dòng)動(dòng)手指點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)起來(lái)吧??！
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