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夏朝霞 主任醫(yī)師 中山大學附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 眼科
在追求清晰視野的道路上，眼鏡成為了許多人的日常伴侶。然而，一個普遍流傳的說法卻讓不少眼鏡族心生疑慮——戴眼鏡久了，眼睛會凹陷？在這里要說明一下，戴眼鏡并不會直接導致眼睛凹陷，那這背后的真相究竟是什么？今天，就跟著我的節(jié)奏一起來了解一下吧??。
1、視覺錯覺：戴上眼鏡后，由于鏡框的遮擋和鏡片的折射作用，人們的視線焦點發(fā)生了改變，可能會覺得眼睛看起來有些不一樣。
2、眼周肌肉變化：長時間近距離用眼，包括看書、看電腦或手機等，會導致眼周肌肉緊張甚至疲勞，這種肌肉緊張狀態(tài)在視覺上可能表現(xiàn)為眼睛略顯凹陷。
3、眼部脂肪減少：隨著年齡的增長，人體各部位的脂肪都會有所減少，眼部也不例外，眼部脂肪的減少會使眼球看起來更加突出。
當然了，在日常生活中我建議大家做到以下幾點，有助于緩解不適??。
??1、合理用眼：保持正確的用眼姿勢，定期休息眼睛，避免長時間連續(xù)用眼。每隔一段時間眺望遠方或做眼保健操，有助于緩解眼部疲勞。
??2、眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，可以促進血液循環(huán)，緩解眼部肌肉的緊張狀態(tài)。但請注意，按摩時要輕柔且避免直接按壓眼球。
??總之，戴眼鏡并不會直接導致眼睛凹陷。當遇到這類問題時，我認為應從科學的角度去尋找答案，并采取合理的方法來保護我們的眼睛健康。好了，今天的文章就分享到這吧，如果你覺得這篇文章對你有所幫助，歡迎點贊加收藏喲。
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