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許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
??筋膜炎，一個令無數患者困擾的“隱形殺手”，它雖不危及生命，卻能嚴重影響生活質量。我許多患者都希望能找到一種方法徹底治愈筋膜炎。今天，我將從專業(yè)角度，分享筋膜炎的全面治療策略，幫助大家走出疼痛的陰影。?????
??筋膜炎的治療目標是徹底除根，這通常需要通過綜合治療手段來實現。以下是一些建議的治療方法，但請注意，具體治療方案應根據患者的具體情況和醫(yī)生的建議來制定。??
1??拉伸訓練：如果患者只是出現了輕度的筋膜炎，可以對發(fā)生筋膜炎的部位進行拉伸訓練，能夠通過放松肌肉的方式緩解筋膜壓力，從而起到改善作用。同時注意防寒保暖，避免寒冷刺激導致肌肉收縮，加重炎癥。
2??藥物治療：如果患者出現的疼痛情況比較嚴重，還需要在醫(yī)生的指導下服用藥物，比如鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸替扎尼定片等，能夠減輕患者出現的疼痛感，并且還可以緩解肌肉緊張的情況。
3??物理治療：進行藥物治療的同時，還可以進行物理治療，常見的有紅外線治療以及微波治療，能夠加快局部血液循環(huán)，減輕局部的疼痛感以及僵硬感。同可以輔以熱敷與冷敷，熱敷可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；冷敷則能減輕局部腫脹和疼痛。具體使用哪種方法需根據病情和醫(yī)生建議來決定。
4??心理治療：因為筋膜炎有時常反復的情況，所以病程比較長，如果患者出現了焦慮、失眠等情況，有可能會加重病情，所以要結合心理治療，有利于縮短病程。
5??手術治療：當保守治療無效且病情嚴重時，可考慮手術治療。手術方式包括局部病損切除術、筋膜切除術等。術后需加強康復鍛煉以促進恢復。但請注意，手術治療應謹慎選擇并在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。
??筋膜炎的治療需要綜合考慮多種因素并采取綜合治療手段。通過拉伸訓練、藥物治療、物理治療、心理治療和手術治療等多種方法的綜合運用可以提高治療效果并促進康復。同時患者也應注意保持良好的生活習慣和心態(tài)以預防筋膜炎的復發(fā)。??"
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實際上就是肌肉表面覆蓋的一層結締組織磨膜，很薄，而且上面沒有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因為活動的時候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個地方皮包骨，容易受涼，受涼會造成血管收... 詳細»
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筋膜炎中藥
出現有筋膜炎的情況應用的中藥治療，主要就是選擇應用一些活血化瘀的中藥例如獨一味膠囊等。同時也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑等藥物，建議在醫(yī)生的指導... 詳細»
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筋膜炎和肌筋膜炎有什么區(qū)別？
筋膜炎和肌筋膜炎是兩種不同的疾病，雖然它們都涉及到肌肉和筋膜的炎癥，但在病因、疼痛部位、治療方法和預后方面有一定的區(qū)別。1、病因不同：筋膜炎是指筋膜發(fā)生炎癥，通常是由于肌肉過度使用、受傷、勞損、感染或... 詳細»
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跖筋膜炎位置
跖骨骨的筋膜炎多在足底的下方，主要原因是由于長時間的站立，走路或者受涼引起的一種無菌性炎癥，表現為足底區(qū)的疼痛，嚴重的可能影響正常的走路，一般沒有明顯的紅腫等表現。出現筋膜炎以后，首先應該多注意休息，... 詳細»
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左邊背部筋膜增厚筋膜炎
背部筋膜增厚筋膜炎，是一種常見的慢性疼痛性疾病，通常出現在人體的背部，特別是在腰部或頸部。這種疾病主要是由于背部的筋膜組織出現了增厚和炎癥，并且會引起不適和疼痛感。背部筋膜增厚筋膜炎的主要癥狀包括背部... 詳細»
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