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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科
骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂的情況，多是外傷導致的，嚴重會影響正常的生活。骨折后怎樣恢復的快呢，今天便匯總一下，分享給大家。
?1、充分休息：保持足夠的休息，避免用受傷部位承重，以減輕對受傷部位的壓力，幫助骨頭愈合。
?2、積極復位：對于有明顯移位的骨折，應積極進行手法復位或切開復位內(nèi)固定手術治療，以恢復正常的對位對線關系。
?3、合理使用藥物：可以使用消炎鎮(zhèn)痛、促進骨折愈合的藥物，如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等，以減輕炎癥和腫脹，緩解不適癥狀。
在積極治療的同時，也要注意日常護理，有助于促進身體恢復，例如以下幾點：??
?1、飲食護理：要保持營養(yǎng)均衡，可以多吃些雞蛋、瘦肉等營養(yǎng)豐富的食物，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。
?2、心理護理：要保持輕松愉悅的心情，避免有太多緊張、焦慮等不良情緒，可以適當聽一些舒緩的音樂，放松心情。
?3、骨折部位護理：保持骨折部位的固定和制動，避免活動導致骨折端受到擠壓、摩擦，引起腫脹、疼痛加重。
平時也要注意觀察身體，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要及時到醫(yī)院就診。上述就是我今天的分享，如果對你有幫助，快快點贊和收藏吧，后期也會分享更多有關健康的小知識喲。??
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