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王華曦 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 胃腸外科
痔瘡作為一種常見的肛腸疾病,其發(fā)病率相對(duì)較高,那么什么人容易得痔瘡呢?讓我們接著往下看吧??。
?1、長(zhǎng)期久坐人群:長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),會(huì)導(dǎo)致直腸和肛門區(qū)域的血液循環(huán)受阻,從而誘發(fā)痔瘡。
?2、孕婦:隨著孕期??的增加,子宮逐漸增大,會(huì)壓迫直腸靜脈,增加腹腔壓力,影響肛門周圍的血液循環(huán),導(dǎo)致直腸下段和肛門周圍靜脈出現(xiàn)淤血,最終形成痔瘡。
?3、排便習(xí)慣不良的人群:如排便時(shí)過(guò)度用力或排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)增加直腸和肛門區(qū)域的壓力,使血管擴(kuò)張,進(jìn)而引發(fā)痔瘡。
存在痔瘡的患者,在日常生活中還需要做好護(hù)理工作,以下是幾點(diǎn)注意事項(xiàng)??:
?1、保持良好的飲食習(xí)慣:多攝入富含纖維素的食物,如芹菜、香蕉??、糙米等,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減少痔瘡的發(fā)作。同時(shí),避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜等。
?2、清潔肛門:每天用溫水清洗肛門,避免使用肥皂或洗液,以免刺激皮膚。清洗后,用柔軟的毛巾輕輕擦干,避免過(guò)度摩擦。
?3、避免用力排便:過(guò)度用力會(huì)增加肛門和直腸的壓力,加重痔瘡的癥狀。平時(shí)可以用手順時(shí)針按摩腹部,有利于增加腸道蠕動(dòng),幫助排便。
??通過(guò)以上措施,我們可以有效預(yù)防和治療痔瘡,保持肛腸健康。好了,今天的文章就分享到這吧,如果你對(duì)此還有疑問(wèn),可以在我的評(píng)論區(qū)留言哦。"
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