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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
前胸骨頭突出,醫(yī)學(xué)上常稱為“雞胸”或“漏斗胸”,是一種常見的胸廓畸形。其治療需綜合考慮患者的年齡、病因、病情嚴(yán)重程度等因素,采取個(gè)性化的治療方案。
??1、調(diào)整飲食:長期挑食、偏食或營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素或維生素D缺乏,影響骨骼正常發(fā)育。增加富含鈣元素和維生素D的食物攝入,如牛奶、雞蛋、蝦皮、魚類等。同時(shí),多曬太陽有助于皮膚合成維生素D。
??2、支具矯正:雞胸是前胸壁常見的胸廓畸形,一般表現(xiàn)為胸骨向前隆起。對于輕度雞胸,可通過佩戴定制的支具進(jìn)行矯正。支具需根據(jù)患者具體情況定制,并在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴。
??3、口服藥物:肋軟骨炎是指發(fā)生在肋軟骨部位的炎癥性病變,可能導(dǎo)致肋軟骨區(qū)腫大隆起,表現(xiàn)為胸骨前突。可以服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行消炎、止痛治療。
如果出現(xiàn)前胸骨頭突出的情況,及時(shí)接受專業(yè)的檢查和治療非常重要,同時(shí)在日常生活中的護(hù)理也不能忽視,需要注意以下幾點(diǎn):
??1、增強(qiáng)胸肌鍛煉:通過做俯臥撐、引體向上、啞鈴飛鳥等鍛煉來增強(qiáng)胸肌的力量和耐力,有助于改善胸骨前突的外觀。但請注意,鍛煉應(yīng)在專業(yè)教練或物理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以避免受傷。對于嚴(yán)重的胸骨前突患者,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重物搬運(yùn),以免加重?fù)p傷。
??2、控制體重:避免過度肥胖或消瘦,保持適宜的體重有助于減輕對胸骨的壓力。
??3、定期復(fù)查:按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查,以評估胸骨前突的改善情況和治療效果。
前胸骨頭突出的治療需根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化方案,綜合運(yùn)用非手術(shù)和手術(shù)治療手段,以達(dá)到改善外觀、恢復(fù)功能的目的。如果覺得這篇文章對你有所幫助,歡迎點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)哦!
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