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黃兆琦 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在醫(yī)療領域，血壓作為評估人體心血管健康的重要指標，其標準值的掌握對于疾病的預防和治療至關重要。我認為，了解并遵循血壓標準值，是維護心血管健康的第一步??。
??根據(jù)國際最新指南，正常血壓的標準值為：收縮壓（高壓）應小于130mmHg，舒張壓（低壓）應小于80mmHg。??理想血壓則是收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg。而正常高值血壓則定義為收縮壓在130-139mmHg之間，舒張壓在85-89mmHg之間。需要注意的是，若收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，則可診斷為高血壓。
在這里要提醒大家，??血壓異常包括高血壓和低血壓兩種情況，它們各自有著不同的臨床表現(xiàn)：
??1、高血壓：高血壓患者常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸、胸悶、乏力等癥狀。隨著病情的加重，還可能出現(xiàn)視力模糊、記憶力減退、夜尿增多等。長期高血壓還可能對心、腦、腎等靶器官造成損害，引發(fā)心腦血管疾病。
??2、低血壓：低血壓患者則可能出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、乏力、心慌等癥狀。嚴重的低血壓還可能導致暈厥、休克等危及生命的狀況。低血壓的發(fā)生可能與多種因素有關，如藥物副作用、營養(yǎng)不良、貧血等。
在此，我呼吁大家關注自己的血壓健康，定期進行血壓監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)并干預血壓異常的問題。最后，歡迎大家點贊和收藏本文哦！??
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