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許剛 主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 心外科
?????每天加班到深夜后，突然感覺胸悶、心慌，甚至還有些許呼吸困難。不要以為，這只是太累了，休息一下就好了。這很可能是心肌炎悄然來襲的信號(hào)！
雖然該疾病病情較輕時(shí)，不會(huì)對(duì)身體造成過于嚴(yán)重的影響，但隨著病情的加重，可能會(huì)危及生命。所以，當(dāng)身體發(fā)出了患上心肌炎的癥狀時(shí)，一定要重視。
具體有哪些癥狀，我也為大家總結(jié)了出來：
??1、胸悶與心悸：是心肌炎最常見的癥狀之一，患病后可能會(huì)感覺胸口像壓了塊大石頭，呼吸不暢，同時(shí)伴有心跳加速或不規(guī)則。
??2、疲勞與乏力：即使在沒有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累的情況下，也會(huì)感到異常疲憊，甚至難以完成日常活動(dòng)。
??3、發(fā)熱與全身不適：心肌炎往往伴隨著低熱或高燒，同時(shí)可能伴有頭痛、肌肉酸痛等全身不適癥狀。
除此之外，還可能有消化道癥狀、水腫與呼吸困難等癥狀。
??一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，尤其是多個(gè)癥狀同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)高度警惕心肌炎的可能性，并及時(shí)就醫(yī)。以下也對(duì)大家總結(jié)了幾條實(shí)用的應(yīng)對(duì)措施：
??1、立即休息：確診或疑似心肌炎后，應(yīng)立即停止一切工作和劇烈活動(dòng)，臥床休息，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
??2、積極治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用改善心肌代謝、抗病毒、利尿劑等藥物治療，可控制病情發(fā)展，促進(jìn)心肌恢復(fù)。
??3、定期復(fù)查：即使癥狀緩解，也應(yīng)遵醫(yī)囑每隔半年復(fù)查一次，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。
??4、調(diào)整生活方式：不要熬夜，每天都要睡夠8小時(shí)，多吃黃瓜、茄子、蘋果等新鮮的蔬菜和水果，避免進(jìn)食辣子雞、紅燒肉、梅菜扣等等油膩辛辣食物。
心肌炎雖“隱形”，但其危害卻不容小覷。在日常生活中，我們應(yīng)時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)，切勿拖延。記住，健康才是人生最寶貴的財(cái)富。??
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