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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
頸椎痛是很多人都會(huì)遇到的問題，它不僅會(huì)給我們帶來身體上的不適，還可能影響我們的生活質(zhì)量。那么，頸椎痛該怎么治療呢?我們一起來了解一下吧。
1、保持良好的姿勢??
避免長時(shí)間低頭看手機(jī)或用電腦，定時(shí)改變工作姿勢，預(yù)防頸椎病的進(jìn)一步發(fā)展。??
2、藥物治療??
遵醫(yī)囑用布洛芬片、鹽酸乙哌立松片等藥物改善，??可以消炎、鎮(zhèn)痛，緩解頸部肌肉的緊張狀態(tài)，緩解頸椎痛的癥狀。
3、物理治療??
如紅外線療法，通過紅外線照射，改善頸椎局部的血液循環(huán)，緩解疼痛。
除此之外，也可采取手術(shù)治療，如前路手術(shù)、后路手術(shù)等。
頸椎痛通過規(guī)范治療時(shí)也不可忽略日常護(hù)理，我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庖韵聨c(diǎn)：
??1、避免長時(shí)間低頭???♀?，定時(shí)活動(dòng)頸部。
??2、選擇合適的枕頭和床墊???，保證睡眠質(zhì)量。
??3、如果頸椎痛持續(xù)不緩解或加重，要及時(shí)就醫(yī)?????。
??希望大家都能重視頸椎健康，遠(yuǎn)離頸椎痛的困擾！
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