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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)股骨頸骨折？是不是一聽(tīng)就覺(jué)得很懵。??在日常工作中，我經(jīng)常會(huì)遇到各種骨折病例，其中股骨頸骨折是老年人群中尤為常見(jiàn)的一種。今天，我為大家詳細(xì)介紹一下股骨頸骨折的相關(guān)知識(shí)，并分享一些個(gè)人的看法和建議。??
??首先，我們先說(shuō)一下股骨頸骨折是哪個(gè)部位發(fā)生了骨折。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是大腿骨頭靠近屁股那端的一個(gè)細(xì)脖子部分?jǐn)嗔?。想象一下，大腿骨就像一根大蘿卜，而股骨頸就像是蘿卜頂部那個(gè)細(xì)細(xì)的、連接著“蘿卜頭”（股骨頭）的部分。這個(gè)細(xì)脖子平時(shí)支撐著我們的身體重量，還幫助我們轉(zhuǎn)動(dòng)大腿和屁股。一旦它斷了，走路就會(huì)變得很困難，而且可能還會(huì)讓屁股那塊的活動(dòng)變得不那么靈活，需要很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)恢復(fù)。所以，股骨頸骨折是個(gè)需要重視的問(wèn)題。
??股骨頸骨折主要與老齡化、骨密度降低以及骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的骨骼會(huì)逐漸變得脆弱，尤其是老年人群，其骨密度和骨質(zhì)量顯著下降，導(dǎo)致骨折的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。此外，跌倒、交通事故等外力作用也是導(dǎo)致股骨頸骨折的常見(jiàn)原因。
??股骨頸骨折可能被視為“人生的最后一次骨折”，因?yàn)樗赡軐?dǎo)致長(zhǎng)期臥床、增加并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，甚至威脅生命安全。因此，我強(qiáng)烈建議老年人和高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)該積極預(yù)防股骨頸骨折的發(fā)生。
??首先，保持骨骼健康是預(yù)防骨折的關(guān)鍵。老年人群應(yīng)該攝入充足的鈣和維生素D，進(jìn)行規(guī)律的體重負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，如步行、爬樓梯等，以增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和密度。此外，戒煙限酒也是維護(hù)骨骼健康的重要措施。
??其次，改善家居環(huán)境可以減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。老年人家中應(yīng)確保地面平整，避免放置容易絆倒人的物品，如地毯、電線等。安裝防滑墊、扶手和夜燈等安全設(shè)備，也可以有效預(yù)防跌倒。
??最后，定期體檢對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)和治療骨質(zhì)疏松等風(fēng)險(xiǎn)因素至關(guān)重要。老年人群應(yīng)該定期進(jìn)行骨密度檢查和健康體檢，及時(shí)與醫(yī)生溝通，了解自身的健康狀況，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
??通過(guò)了解股骨頸骨折的相關(guān)知識(shí)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)。在此，我也呼吁廣大老年人和高風(fēng)險(xiǎn)人群積極關(guān)注自身骨骼健康，采取有效措施預(yù)防股骨頸骨折的發(fā)生，共同守護(hù)我們的健康與幸福。??
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股骨頸骨折
骨折是指骨骼在外力作用下發(fā)生的斷裂現(xiàn)象，而股骨頸骨折是一種較為特殊的骨折類型。是指骨頭在受到外力作用時(shí)，骨頭的一端或兩端同時(shí)發(fā)生骨折的情況。股骨頸骨折通常是由于高強(qiáng)度的外力作用于骨骼造成的，比如劇烈的... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折分類
股骨頸骨折是指股骨頸部位發(fā)生骨折，可以分為以下幾種類型：1、Garden分型：將股骨頸骨折分為4個(gè)等級(jí)，從I級(jí)到IV級(jí)，其中I級(jí)為不完全骨折，II級(jí)為完全骨折但未移位，III級(jí)為完全骨折且部分移位，I... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折多久負(fù)重
股骨頸骨折的負(fù)重時(shí)間因人而異，取決于多種因素，如年齡、骨折類型、治療方法等。以下是一些常見(jiàn)的負(fù)重時(shí)間：1、非手術(shù)治療：對(duì)于較輕的股骨頸骨折，可以采用保守治療或使用助行器等?；颊咄ǔＰ枰?個(gè)月左右，逐漸... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折畸形表現(xiàn)
股骨頸骨折畸形表現(xiàn)通常有外翻畸形、內(nèi)旋畸形、縮短畸形、外伸畸形、骨間位畸形等。1、外翻畸形：骨折的斷端可能發(fā)生外翻，呈現(xiàn)為股骨頸與股骨干之間出現(xiàn)明顯的角度，通常指向外側(cè)。2、內(nèi)翻畸形：股骨頸骨折的斷端... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折預(yù)后好嗎
股骨頸骨折預(yù)后好壞取決于多種因素，包括患者的年齡、健康狀況、治療方法等。1、預(yù)后不好：老年人的骨質(zhì)疏松程度較高，骨折愈合時(shí)間較長(zhǎng)，且容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如肺炎、深靜脈血栓等。因此，老年人的股骨頸骨折預(yù)后相... 詳細(xì)»
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