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李國(guó)林 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽囊結(jié)石患者的飲食至關(guān)重要，合理的飲食可以幫助控制病情，減少發(fā)作，那么，我來(lái)告訴大家膽囊結(jié)石患者到底應(yīng)該怎么飲食。
1、規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。特別是要吃早餐，長(zhǎng)期不吃早餐容易形成膽囊結(jié)石??。
2、控制脂肪攝入：??要遠(yuǎn)離高脂肪、高膽固醇的食物，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。這些食物會(huì)刺激膽囊收縮，增加膽汁分泌，容易讓結(jié)石“蠢蠢欲動(dòng)”。
3、增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁中膽固醇的析出??。
膽囊結(jié)石患者還可以適當(dāng)攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類、豆類等。同時(shí)，要注意飲食的清淡，避免辛辣、刺激性食物。多喝水也很重要，可以促進(jìn)膽汁的排泄??。
希望大家重視膽囊結(jié)石的飲食問(wèn)題，積極配合治療。覺(jué)得這篇文章有用的話，就點(diǎn)贊??收藏?起來(lái)吧，也可以分享給身邊有需要的朋友哦。
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