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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
??夜深人靜，當(dāng)大多數(shù)小朋友都沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，你是否曾悄悄靠近，聽見他們小嘴里傳來“吱吱”的磨牙聲？這不僅僅是夜晚的小秘密，更是孩子們成長(zhǎng)路上可能遇到的小困擾哦！??
小孩磨牙是一個(gè)相對(duì)常見的現(xiàn)象，其可能的原因涉及多個(gè)方面，以下是對(duì)小孩磨牙原因的具體分析：
1、缺鈣：缺鈣時(shí)，身體為了維持正常生理功能，可能出現(xiàn)甲狀旁腺激素分泌增多的情況。這種激素可以促進(jìn)破骨細(xì)胞活性，提高血鈣濃度，但同時(shí)也會(huì)增強(qiáng)神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的興奮性。當(dāng)神經(jīng)肌肉興奮度過高時(shí)，會(huì)導(dǎo)致磨牙的癥狀。
2、齲齒：齲齒如果比較嚴(yán)重，可造成牙齒缺損，從而導(dǎo)致咬合功能不平衡。這類小孩在睡眠時(shí)為了尋找更穩(wěn)定的咬合狀態(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。
3、牙齒發(fā)育不良：在乳恒牙交替期間，如果牙齒排列不齊，容易導(dǎo)致咬合不良，進(jìn)而引發(fā)磨牙。這種咬合不良狀態(tài)可能使小孩在睡眠中尋求更舒適的咬合位置，從而出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
除此之外，小孩磨牙還有可能是蛔蟲病、鉤蟲病等原因引起的。
??接下來，為了寶貝們的甜美夢(mèng)境，我們得做點(diǎn)啥？
??調(diào)整作息，確保充足睡眠，減少睡前刺激活動(dòng)，讓心情平靜入睡。
??均衡飲食，多曬太陽(yáng)，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，強(qiáng)健牙齒和骨骼。
?定期檢查孩子的牙齒狀況，一旦出現(xiàn)異常，還需就醫(yī)。
小孩磨牙雖常見，但細(xì)心觀察與調(diào)整，就能幫助他們擁有更安穩(wěn)的睡眠。讓我們一起守護(hù)寶貝們的每一個(gè)甜美夜晚吧！如果你覺得這篇科普小文對(duì)你有幫助，別忘了點(diǎn)贊??并關(guān)注我們哦，更多育兒知識(shí)等你來發(fā)現(xiàn)！??
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