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相大勇 副主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
在日常的診療中，常常會(huì)遇到患者因手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬而苦惱。那么，手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬該如何治療呢？又該如何預(yù)防呢？
1、休息與制動(dòng)：??當(dāng)手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛僵硬時(shí)，首先要讓手指得到充分的休息。避免過度使用手指，減少手部的活動(dòng)量。??可以使用夾板或支具對(duì)手指進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，以減輕關(guān)節(jié)的壓力，緩解疼痛。??
2、物理治療：??可以使用熱毛巾、熱水袋等對(duì)手指關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。??也可輕輕按摩手指關(guān)節(jié)周圍的肌肉和軟組織，有助于放松肌肉，緩解疼痛。??
3、藥物治療：??遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥：如布洛芬緩釋片、阿司匹林腸溶膠囊等，可以緩解疼痛和炎癥。??在嚴(yán)重的炎癥情況下，可以局部注射糖皮質(zhì)激素，如地塞米松磷酸鈉注射液、氫化可的松琥珀酸鈉等減輕炎癥和疼痛。??
4、手術(shù)治療：??如果手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬是由嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病引起的，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。??手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)清理術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。??
接受治療期間要注意手部的保暖，戴上手套等。??在工作和生活中，要保持正確的手部姿勢(shì)，避免手指過度彎曲或伸展。??
手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬雖然會(huì)給我們的生活帶來困擾，但只要我們采取正確的治療和預(yù)防措施，就能夠有效地緩解癥狀，恢復(fù)手指的靈活性。??
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