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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
舌頭作為我們品嘗美食、輔助發(fā)音的重要器官，其健康狀況往往被我們所忽視。當(dāng)舌頭里面出現(xiàn)不痛不癢的異常時，可能是身體在向我們發(fā)出信號，以下是常見的幾個原因??：
??1、精神因素：心理壓力過大、高度緊張或焦慮可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響味覺敏感度，使舌頭感覺異常。
??2、外傷：牙齒尖銳處劃傷舌頭或進食過硬食物，可能會導(dǎo)致舌頭受傷，容易出現(xiàn)疼痛、瘙癢等癥狀。
??3、舌炎：舌炎是發(fā)生在舌頭的炎癥，可以是原發(fā)性的，也可以是系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)。一般會出現(xiàn)舌頭腫脹、顏色改變等癥狀。
此外，還可能與口腔扁平苔蘚、皰疹性咽峽炎有關(guān)，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，積極配合醫(yī)生治療。同時，在日常生活中還需要做好以下幾點??：
?1、注意飲食：飲食方面盡量以清淡為主，適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜。但避免吃辣椒大蒜等刺激性的食物。
?2、多喝水：適當(dāng)增加飲水量，每天保證8杯水，能夠促進機體新陳代謝改善癥狀。
??好了，今天的文章就分享到這吧，如果你覺得這篇文章對你有所幫助，快快點贊加收藏喲。"
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