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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
??在寧靜的夜晚，當(dāng)大多數(shù)家庭都沉浸在夢鄉(xiāng)之中時(shí)，一些家長可能會注意到自家孩子傳來輕微的磨牙聲。這不僅僅是夜晚的“小插曲”，它可能隱藏著孩子健康的微妙變化。那么小孩子磨牙是怎么回事呢？一起來看看吧。??
?孩子的腸胃系統(tǒng)相對脆弱，如果晚餐進(jìn)食過多、過飽，或是食用了不易消化的食物，都可能導(dǎo)致夜間睡覺時(shí)腸胃仍在工作，進(jìn)而引發(fā)磨牙。此外，消化不良、胃火旺盛也是常見原因。
?孩子的心理世界豐富多彩，卻也敏感脆弱。日間過度興奮、緊張或焦慮，如看刺激的電視節(jié)目、受到批評等，都可能使孩子在夜間睡眠時(shí)大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致磨牙。
?挑食、偏食的孩子往往容易出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡的問題。特別是當(dāng)體內(nèi)缺乏鈣、磷、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素時(shí)，會影響牙齒和骨骼的正常發(fā)育，增加磨牙的風(fēng)險(xiǎn)。?
?除此之外，也考慮跟腸道寄生蟲感染有關(guān)，雖然隨著衛(wèi)生條件的改善，這一原因已逐漸減少，但仍是不可忽視的因素之一?；紫x、蟯蟲等寄生蟲在腸道內(nèi)活動，會分泌毒素刺激神經(jīng)，引起孩子磨牙。?
孩子磨牙看似小事，實(shí)則關(guān)乎孩子的身心健康。家長們可以更有針對性地采取措施，幫助孩子遠(yuǎn)離磨牙的困擾。讓我們一起努力，為孩子們營造一個(gè)更加健康、和諧的成長環(huán)境吧！??記得點(diǎn)贊、評論并轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章，讓更多家庭受益哦！??
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