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李婕 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
不管是備孕還是避孕的女性，都應(yīng)該了解排卵期這個概念，知道排卵期是什么時候。女性排卵期同房是最容易懷孕的，備孕時在這個時候同房能夠事半功倍。那么排卵期究竟是什么時候呢？接下來就讓我為大家詳細(xì)解答。??
排卵期簡單來說，就是卵子從卵巢排出的時間段。對于月經(jīng)規(guī)律的女性來說，排卵期比較容易計(jì)算，那就是下次月經(jīng)前14天左右為排卵日，這一天加上前四天和后五天，一共是十天的時間，定義為排卵期。對于月經(jīng)不規(guī)律的人來說，單純用日期推算是不準(zhǔn)確的，可以通過以下3??種方法確定排卵期。
??1、B超檢測
B超檢測主要是為了檢測排卵，看卵泡的直徑，當(dāng)卵泡直徑大于等于18mm，就說明進(jìn)入排卵期了。排卵前一天，卵泡直徑能達(dá)到21-22mm。
??2、排卵試紙自測
排卵試紙是通過檢測黃體生成激素，預(yù)知女性排卵期的。女性在排卵日之前的1-2天，體內(nèi)的黃體生成激素達(dá)到高峰，排卵試紙檢測出來就會顯示陽性。
??3、測量基礎(chǔ)體溫
女性的基礎(chǔ)體溫不是一成不變的，受到月經(jīng)周期的影響。女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會升高，在最高的三天內(nèi)，最易受孕。有備孕計(jì)劃的女性不如每天早上睡醒后測量自己的體溫并記錄，找到升降規(guī)律。
??以上就是今天的關(guān)于排卵期的分享內(nèi)容，掌握排卵期，備孕和避孕都不是問題。如果你有其他的疑問想要解答，歡迎在評論區(qū)留言。??
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