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涂響安 主任醫(yī)師 教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 泌尿外科
結(jié)石屬于體內(nèi)器官空腔或者導管腔中形成的塊狀固體，常常會出現(xiàn)腹部絞痛、惡心嘔吐等癥狀，嚴重還可能會對正常的生活造成影響。那么結(jié)石不能吃的食物有哪些呢，下面一篇文章帶你了解。??
?1、刺激性食物：如辣椒、大蒜、生姜等刺激性食物，這些食物可能刺激膽汁排泄量增?加，從而引起腹痛、腹瀉等癥狀，影響結(jié)石病情的恢復。
?2、高糖食物：如糖果、甜點等，可能導致血糖波動過大，從而影響結(jié)石的治療和恢復，所以要避免吃。
?3、高草酸食物：像是要避免吃菠菜、芹菜等草酸含量高的食物，如果吃太多可能隨尿液集聚在腎臟、膀胱內(nèi)形成結(jié)晶，加重結(jié)石病情。
在了解結(jié)石不能吃哪些食物后，平時注意護理也同樣重要，有助于緩解不適癥狀，例如以下幾點：??
??1、增加飲水：每日飲水量建議至少1500~2000ml??，可以適量增加咖啡、茶等的攝入，但酒精類飲品應避免或限制。
??2、調(diào)整生活習慣：積極運動，合理規(guī)律地排尿，避免憋尿，盡量將尿液排盡，減少尿液在尿路中停留的時間。此外，也要避免長時間久坐或久站，避免受寒受涼。
上述就是我今天要分享的內(nèi)容，如果這篇文章對你有幫助，希望你能點贊和收藏，后續(xù)我也會分享更多有關(guān)健康以及疾病預防的小知識喲。??
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