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王斌 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 兒科中心
??作為一位家長(zhǎng),孩子的每一次不適都牽動(dòng)著我們的心。尤其是在孩子嘔吐、拉肚子、發(fā)燒時(shí),我們往往感到無助和焦慮。今天,我想從我的角度分享一些應(yīng)對(duì)小孩子這些癥狀的經(jīng)驗(yàn)和科普知識(shí),希望能幫助家長(zhǎng)們更好地應(yīng)對(duì)這些突發(fā)狀況?
1??注意防脫水:對(duì)于嘔吐和拉肚子,我們要注意防止孩子脫水。在嘔吐和腹瀉期間,孩子會(huì)丟失大量的水分和電解質(zhì)。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子提供少量多次的溫水或口服補(bǔ)液鹽,以確保孩子不會(huì)脫水。這些補(bǔ)液鹽含有適量的電解質(zhì),可以幫助孩子補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。
2??觀察孩子的尿量和尿色:當(dāng)孩子的尿量減少,尿色變得深黃時(shí),這可能是脫水的跡象。家長(zhǎng)應(yīng)該立即帶孩子就醫(yī),以便醫(yī)生能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查和治療。在等待就醫(yī)的過程中,家長(zhǎng)可以繼續(xù)給孩子補(bǔ)充水分,并密切觀察孩子的狀況。??
3??物理降溫:如用溫水擦拭孩子的腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域。如果體溫超過38.5℃,可以按照醫(yī)囑給予適量的退燒藥,如布洛芬或?qū)σ阴0被?。在此過程中,我們要密切監(jiān)測(cè)孩子的體溫變化,防止高熱驚厥。
?? 建議大家在日常生活中需要注意以下內(nèi)容:??
1??均衡飲食:保持孩子的飲食均衡,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如西蘭花??胡蘿卜、蘋果等,增強(qiáng)孩子免疫力。
2??個(gè)人衛(wèi)生:教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如飯前便后洗手,避免食用不干凈的食物。
3??適當(dāng)運(yùn)動(dòng):讓孩子適量運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力???♀?
孩子的健康是每位家長(zhǎng)最關(guān)心的問題。通過以上的分享,希望能幫助大家在孩子生病時(shí)不再手忙腳亂。如果你覺得這些信息有用,請(qǐng)點(diǎn)贊??并關(guān)注我的賬號(hào),我會(huì)持續(xù)為大家?guī)砀鄬?shí)用的育兒科普知識(shí)。讓我們一起,為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!???? 點(diǎn)擊關(guān)注,了解更多健康知識(shí)!?????? 關(guān)注健康,從點(diǎn)滴做起!???? 點(diǎn)擊關(guān)注,了解更多健康知識(shí)!??
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