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葉冬平 主任醫(yī)師 廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科
??在骨外科的日常診療中,頸椎鈣化是一個(gè)不容忽視的問題。那么,頸椎鈣化到底是什么意思?它嚴(yán)不嚴(yán)重呢?
??頸椎鈣化,簡而言之,是指頸椎椎體、韌帶或椎間盤等組織因鈣鹽沉積而出現(xiàn)的高密度影像。這通常是頸椎退變的一種表現(xiàn),隨著年齡的增長或長期不良生活習(xí)慣的積累,頸椎的軟組織會(huì)逐漸硬化,形成類似骨頭的結(jié)構(gòu),稱之為鈣化或骨質(zhì)增生。
影響生理功能
頸椎鈣化使得關(guān)節(jié)和軟組織僵硬,嚴(yán)重限制頸部正?;顒?dòng)??。司機(jī)等職業(yè)人士工作受影響,運(yùn)動(dòng)員參與需頸部靈活的項(xiàng)目也困難重重。同時(shí),還可能壓迫神經(jīng)血管,壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致上肢出現(xiàn)麻木、疼痛、無力甚至肌肉萎縮;壓迫血管則影響腦部供血,引發(fā)頭暈、視力模糊、記憶力減退甚至?xí)炟剩{生命安全??。
治療難度大
治療頸椎鈣化嚴(yán)重情況需很長時(shí)間,物理、藥物、康復(fù)訓(xùn)練等手段效果不一定好??。若需手術(shù),風(fēng)險(xiǎn)高,易出現(xiàn)感染、出血、神經(jīng)損傷等并發(fā)癥,術(shù)后康復(fù)期長,患者身心壓力巨大??。
對生活質(zhì)量的影響
頸椎鈣化帶來的疼痛會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,夜間疼痛讓人頻繁醒來難以入睡??。長期睡眠不足又會(huì)影響身體健康和精神狀態(tài),導(dǎo)致疲勞、焦慮、抑郁等。此外,還會(huì)給患者帶來身體痛苦和心理負(fù)擔(dān),使其易焦慮、抑郁,影響生活積極性和幸福感,也可能影響工作社交,讓人感到孤立無助??。
??面對頸椎鈣化,應(yīng)采取積極的預(yù)防和治療措施。日常生活中,應(yīng)保持良好的坐姿和站姿,避免長時(shí)間低頭工作或看手機(jī);適當(dāng)進(jìn)行頸部肌肉鍛煉,增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性;注意保暖,避免頸部受涼;定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療頸椎問題。
??頸椎鈣化雖不容忽視,但通過科學(xué)的治療和日常護(hù)理,完全有能力守護(hù)頸椎健康。????別忘了,點(diǎn)贊收藏加關(guān)注,頸椎健康你我共守!??
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