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什么是尿失禁?一文說(shuō)清

??尿失禁,通常是指尿液不自主地從尿道口排出,這種情況不禁讓我們的日常生活感到尷尬,還會(huì)影響我們的身體健康。那么尿失禁究竟是什么?接下來(lái)一起揭秘~

??尿失禁通常分為多種類型,比如壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁、真性尿失禁,可能是膀胱括約肌損傷、神經(jīng)功能障礙、不良生活習(xí)慣等原因?qū)е碌?。在患病的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽或打噴嚏時(shí),尿液不自主流出、尿不盡、尿無(wú)力等情況。

??建議患有尿失禁的小伙伴們一定要及早進(jìn)行治療。日常生活中又該如何避免尿失禁情況加重呢?如下:

??1、定期排尿:如果感到有尿意,一定要及時(shí)前往廁所排尿處理。不要總是憋尿,容易對(duì)膀胱組織造成影響而加重尿失禁。

??2、不可大笑或用力咳嗽:平時(shí)生活中不要情緒過(guò)度波動(dòng),也不要總是用力咳嗽,容易導(dǎo)致腹腔內(nèi)的壓力增高,從而出現(xiàn)尿失禁。

??3、注意個(gè)人衛(wèi)生:在患有尿失禁過(guò)程中,也要多注意個(gè)人衛(wèi)生,一旦出現(xiàn)漏尿,就要及時(shí)更換內(nèi)褲,并使用清水清洗尿道口,避免沾染病菌而增加尿道炎的發(fā)生幾率。

以上關(guān)于尿失禁的知識(shí)就到這兒,若還想了解更多知識(shí),可以及時(shí)點(diǎn)贊或關(guān)注賬號(hào)哦!

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