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苑偉 副主任醫(yī)師 廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 普通外科
??在體檢報(bào)告中，總蛋白偏高可能會(huì)引起你的關(guān)注和擔(dān)憂。別著急，讓我們一起來深入了解總蛋白偏高是怎么回事。??
總蛋白主要由白蛋白和球蛋白組成，其偏高可能由多種因素引起。??下面來分析一下總蛋白偏高的原因。??
1、飲食因素??：攝入過多富含蛋白質(zhì)的食物，也可能導(dǎo)致總蛋白偏高。??如果在一段時(shí)間內(nèi)大量食用肉類、蛋類、奶制品等高蛋白食物，身體無(wú)法及時(shí)完全代謝，就可能使總蛋白水平上升。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)與高強(qiáng)度體力勞動(dòng)??：當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或從事高強(qiáng)度體力勞動(dòng)后，身體會(huì)處于一種應(yīng)激狀態(tài)，可能導(dǎo)致總蛋白暫時(shí)性升高。如，在長(zhǎng)時(shí)間的跑步或者重體力搬運(yùn)后，身體的代謝會(huì)加快，蛋白質(zhì)的合成和分解也會(huì)受到影響，從而可能引起總蛋白偏高。??
3、血液濃縮??：在嚴(yán)重腹瀉、嘔吐、大量出汗等情況下，身體會(huì)丟失大量水分，導(dǎo)致血液濃縮，從而使總蛋白濃度相對(duì)升高。??如在炎熱的夏天進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗，或者因?yàn)槟c胃不適出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，都可能引發(fā)這種情況。
除以上原因外，??自身免疫性疾病、慢性感染等都可能導(dǎo)致總蛋白偏高。
總之，總蛋白偏高可能由多種原因引起，適當(dāng)控制蛋白質(zhì)的攝入量，避免過度食用高蛋白食物。多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)的全面。??。??
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