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惡寒是什么意思?帶你解讀中醫(yī)術(shù)語

?????你可能偶爾會感到異常寒冷,哪怕是在溫暖的房間里,也忍不住要裹緊被子。這種不尋常的冷感,正是惡寒的表現(xiàn)。那么,惡寒究竟是什么呢?讓我來為你一一揭曉??。

惡寒是一種主觀感受,簡單來說,就是自覺寒冷,且這種寒冷感無法通過增添衣物或取暖設(shè)備來緩解。從中醫(yī)的角度來看,惡寒往往與外感風(fēng)寒邪氣有關(guān)。當(dāng)風(fēng)寒邪氣侵襲人體,導(dǎo)致人體陽氣受損,就會出現(xiàn)惡寒的癥狀。同時,惡寒還可能伴隨著頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕等一系列癥狀。

??惡寒期間要注意保暖,及時添加衣物,避免受寒加重病情。??還要多休息。身體在抵抗疾病時需要消耗大量的能量,充足的休息可以幫助身體恢復(fù)。??如果惡寒持續(xù)不緩解或者伴有其他嚴(yán)重癥狀,如高熱、呼吸困難等,應(yīng)及時就醫(yī)。??

如果你覺得這篇文章對你有幫助,可以動動手指,點贊??或收藏??,讓更多的人了解惡寒的知識。??

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