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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
鎖骨骨折是一種常見的骨折，通常是由于直接的外傷或間接的力量引起的。鎖骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練非常重要，可以幫助患者盡快恢復(fù)正常功能并避免后遺癥。康復(fù)訓(xùn)練通常分為三個階段：
1.第一階段：即愈合期，是通過柔軟組織的活動來緩解肩部和上肢的僵硬?；颊呖梢赃M行一些被動和主動的肩部和上肢活動，如旋轉(zhuǎn)、抬高、伸展等。這些活動有助于減少肌肉緊張、增強肌肉力量和改善關(guān)節(jié)的靈活性。
2.第二階段：即康復(fù)期，是逐漸增加肩部和上肢的負荷和運動范圍。患者可以進行一些簡單的力量訓(xùn)練，如舉重、伸展帶等。這有助于恢復(fù)肌肉的力量和耐力，并逐漸增加肩部和上肢的功能活動范圍。
3.第三階段：即鞏固期，是進行功能性訓(xùn)練，包括復(fù)合動作和日常生活中的功能性活動。通過模擬日常生活中的動作，如握物、搬運、舉高等，患者可以逐漸恢復(fù)正常的肩部和上肢功能，并適應(yīng)日常生活和工作需求。
總的來說，鎖骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練是一個系統(tǒng)而持續(xù)的過程，需要患者和康復(fù)醫(yī)師的共同努力。通過科學(xué)合理的訓(xùn)練和恢復(fù)，大多數(shù)患者可以在數(shù)月內(nèi)取得明顯的康復(fù)效果，并逐漸恢復(fù)正常的肩部和上肢功能。
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兒童鎖骨骨折
兒童的鎖骨骨折在臨床中非常常見，一般是由于間接暴力所造成，兒童的鎖骨骨折一般多為青枝骨折或者是不完全骨折，其一般均無明顯的移位，一般可采用三角巾或者是頸腕帶懸吊制動2到3周，其骨折即可痊愈。而對于兒童... 詳細»
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鎖骨骨折錯位
在患者出現(xiàn)了鎖骨骨折之后，是十分容易出現(xiàn)此處的錯位的。這是由于在患者的鎖骨出現(xiàn)了骨折時，可能會由于一側(cè)上肢的牽拉，或者是由于患者的相關(guān)活動，繼而導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)了一些成角，側(cè)方以及嵌插，分離之類的移位。... 詳細»
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鎖骨骨折傷殘幾級
鎖骨骨折是一種常見的創(chuàng)傷，由于直接外力作用于鎖骨導(dǎo)致骨折。鎖骨骨折傷殘級別需根據(jù)骨折位置、形式和嚴(yán)重程度進行評定，一般分為輕度、中度、重度三級。1、輕度：一般情況下，輕度鎖骨骨折的傷殘程度較低，常見的... 詳細»
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