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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
足底筋膜炎是一種常見(jiàn)的足部疾病，主要是由于足底筋膜過(guò)度拉伸或損傷引起的。以下是一些可能導(dǎo)致足底筋膜炎長(zhǎng)期不愈的原因和建議：
1.病因未除：如果導(dǎo)致足底筋膜炎的根本原因沒(méi)有得到解決，如過(guò)度使用、不合適的鞋子、扁平足或高弓足等，炎癥可能會(huì)持續(xù)存在。
2.治療不充分：足底筋膜炎的治療通常包括休息、物理治療、藥物治療和鞋墊等。如果治療不充分或不規(guī)范，可能會(huì)影響恢復(fù)。
3.忽視康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于足底筋膜炎的恢復(fù)非常重要。缺乏適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如足底筋膜拉伸、強(qiáng)化腳部肌肉等，可能會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)緩慢。
4.生活方式因素：某些生活方式因素可能會(huì)影響足底筋膜炎的恢復(fù)，如長(zhǎng)時(shí)間站立或行走、體重過(guò)重、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
5.其他健康問(wèn)題：某些全身性疾病，如關(guān)節(jié)炎、糖尿病等，可能會(huì)影響足底筋膜炎的恢復(fù)。
需要注意的是，足底筋膜炎的恢復(fù)時(shí)間因人而異，有些患者可能需要較長(zhǎng)時(shí)間才能完全康復(fù)。在治療過(guò)程中，應(yīng)保持耐心，并遵循醫(yī)生的建議。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實(shí)際上就是肌肉表面覆蓋的一層結(jié)締組織磨膜，很薄，而且上面沒(méi)有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個(gè)地方皮包骨，容易受涼，受涼會(huì)造成血管收... 詳細(xì)»
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑等藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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筋膜炎和肌筋膜炎有什么區(qū)別？
筋膜炎和肌筋膜炎是兩種不同的疾病，雖然它們都涉及到肌肉和筋膜的炎癥，但在病因、疼痛部位、治療方法和預(yù)后方面有一定的區(qū)別。1、病因不同：筋膜炎是指筋膜發(fā)生炎癥，通常是由于肌肉過(guò)度使用、受傷、勞損、感染或... 詳細(xì)»
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跖筋膜炎位置
跖骨骨的筋膜炎多在足底的下方，主要原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，走路或者受涼引起的一種無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為足底區(qū)的疼痛，嚴(yán)重的可能影響正常的走路，一般沒(méi)有明顯的紅腫等表現(xiàn)。出現(xiàn)筋膜炎以后，首先應(yīng)該多注意休息，... 詳細(xì)»
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筋膜炎能治好嗎？筋膜炎科學(xué)治療是關(guān)鍵
筋膜炎，是指筋膜這一結(jié)締組織的無(wú)菌性炎癥，可發(fā)生于全身各個(gè)部位，最常見(jiàn)的是頸肩、腰背和足底。大家常常因?yàn)樘弁础⒔┯?、活?dòng)受限而苦不堪言。??那么，筋膜炎能治好嗎？在我看來(lái)，能否治愈筋膜炎需要具體情況具... 詳細(xì)»
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