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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
側(cè)。在骨折后的第八周，骨折部位已經(jīng)開(kāi)始愈合，但仍需要注意一些事項(xiàng)以確保完全康復(fù)。
在這個(gè)階段，骨折處的骨痂已經(jīng)形成，這是一種連接骨折兩端的新骨組織。骨痂的形成意味著骨折的穩(wěn)定性增加，但并不意味著骨折已經(jīng)完全愈合。此時(shí)，患者可能會(huì)感到疼痛減輕，但仍可能存在一些不適。
在第八周，患者可以逐漸增加活動(dòng)量，但仍需避免過(guò)度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢蚤_(kāi)始進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的康復(fù)訓(xùn)練，如腳趾的屈伸運(yùn)動(dòng)、腳踝的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等，以幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉的力量。
需要注意的是，每個(gè)人的骨折愈合情況可能會(huì)有所不同，因此在進(jìn)行任何活動(dòng)或鍛煉之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人情況制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃，以確保骨折能夠完全愈合，恢復(fù)正常的足部功能。
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