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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
右腿膝蓋疼一般考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)等原因引起,需要根據(jù)不同病因,通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法處理。
1、劇烈運(yùn)動(dòng):劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)慢性勞損,從而引起單側(cè)或雙側(cè)膝蓋酸脹、疼痛。需要立即停止劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息,同時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物止痛。
2、外傷:右側(cè)的膝蓋受到外傷或外力撞擊時(shí),可能引起局部肌肉損傷,導(dǎo)致膝蓋疼痛。在急性期,可采用冰袋冷敷減輕炎癥和腫脹。急性期過后,嘗試熱水袋熱敷,促進(jìn)淤血消散。
3、骨關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨磨損,引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎,炎癥的刺激引起膝蓋刺痛。需遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素鈉片等藥物治療。
4、滑膜炎:滑膜發(fā)炎產(chǎn)生過多的滑液,引起膝蓋處的關(guān)節(jié)腫脹,刺激到關(guān)節(jié)內(nèi)的神經(jīng)末梢,導(dǎo)致疼痛。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行電療、超聲波等物理治療,促進(jìn)恢復(fù)。
5、痛風(fēng):痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處,引發(fā)膝蓋疼痛,活動(dòng)時(shí)更為明顯。需遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物治療改善。
如果膝蓋疼經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)要注意保暖,天冷騎車及時(shí)佩戴護(hù)膝。飲食上可以增加牛奶、大蝦、核桃等蛋白質(zhì)和維生素D含量豐富的食物,有利于緩解病情。
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