-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁是一種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，指的是心有怨憤，不能訴說(shuō)而煩悶的一種情緒狀態(tài)，發(fā)作時(shí)的主要癥狀有情緒低落、興趣喪失、精力減退等。
1、情緒低落：抑郁發(fā)作時(shí)，由于大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)濃度下降，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能受損，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間感到情緒低落，無(wú)法從日常活動(dòng)中獲得樂(lè)趣，甚至對(duì)過(guò)去喜歡的活動(dòng)也失去興趣。
2、興趣喪失：由于抑郁導(dǎo)致的心理能量下降，使患者對(duì)日?；顒?dòng)失去興趣，缺乏參與感和動(dòng)力。此外，長(zhǎng)期壓力、社會(huì)孤立和缺乏支持，可能也會(huì)加重這些癥狀。
3、精力減退：病情發(fā)作時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致生理變化，如睡眠障礙、食欲下降或增加以及體重變化等，會(huì)影響精力和體力，常感到疲勞無(wú)力，即使進(jìn)行簡(jiǎn)單的日?；顒?dòng)也感到困難。
除了上述癥狀外，可能還會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等思維遲緩癥狀。出現(xiàn)類似癥狀，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。生活中，要確保充足的睡眠和規(guī)律的飲食，有助于調(diào)節(jié)身體和情緒狀態(tài)。適量運(yùn)動(dòng)，可以釋放內(nèi)啡肽等快樂(lè)激素，有助于改善情緒和提升精力。
-
-
上海市精神衛(wèi)生中心 精神疾病科
擅長(zhǎng)：樂(lè)意向廣大患者提...
-
-
上海市精神衛(wèi)生中心 精神疾病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)森田療法、內(nèi)...
-
-
上海市精神衛(wèi)生中心 精神疾病科
擅長(zhǎng)：心境障礙的診斷與...
-
-
上海市精神衛(wèi)生中心 精神疾病科
擅長(zhǎng)：兒童青少年情緒問(wèn)...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 精神分裂癥
擅長(zhǎng)：各類常見(jiàn)精神疾病...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 精神分裂癥
擅長(zhǎng)：精神分裂癥、抑郁...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 老年精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)老年期情緒障...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 老年精神科
擅長(zhǎng)：老年期常見(jiàn)精神疾...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：焦慮、抑郁、強(qiáng)迫...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于精神疾病早...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 精神內(nèi)科
擅長(zhǎng)：癡呆及神經(jīng)心理、...
-
-
抑郁情緒與抑郁癥
抑郁情緒和抑郁癥有明顯的區(qū)別。抑郁情緒往往患者表現(xiàn)為高興不起來(lái)，沒(méi)有愉快感，沒(méi)有興趣樂(lè)趣，而且悶悶不樂(lè)，愁眉苦臉。所以說(shuō)，患者體驗(yàn)不到自身的動(dòng)力，往往會(huì)感受到自己有明顯的變化，有尋求治療的能力。抑郁情... 詳細(xì)»
-
-
抑郁焦慮神經(jīng)衰落抑郁焦慮
抑郁焦慮神經(jīng)衰弱治療措施包括心理療法、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、睡眠調(diào)整等。1.心理療法：可以幫助患者理解和面對(duì)自己的情緒和壓力，學(xué)會(huì)有效的情緒調(diào)節(jié)方法。2.藥物治療：患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇地西泮片、勞... 詳細(xì)»
-
-
抑郁傾向
抑郁傾向是一種心理健康問(wèn)題。一、定義抑郁傾向指的是一個(gè)人在日常生活中或特定情況下對(duì)抑郁癥狀的易感性或易患性。二、病因抑郁傾向可能由多種原因引起，包括生物學(xué)因素、遺傳因素、心理因素、環(huán)境因素等。三、癥狀... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)