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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨不舒服是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。最常見的原因是感冒或流感病毒感染引起的咽喉炎，也可能是由過(guò)敏、干燥、煙霧、污染或過(guò)度使用聲帶引起。
感冒或流感病毒感染會(huì)引起喉嚨不適和疼痛，通常伴隨著其他癥狀，如咳嗽、鼻塞、發(fā)熱等。此時(shí)咽喉黏膜受到病毒侵害，引起炎癥和腫脹，導(dǎo)致喉嚨不舒服。
過(guò)敏也可能是喉嚨不舒服的原因之一，塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等進(jìn)入咽喉部，引起過(guò)敏性咽喉炎，表現(xiàn)為喉嚨癢、干燥、刺痛等不適感。
在干燥的氣候條件下，喉嚨容易失去水分，導(dǎo)致咽喉部干燥和不適，可能產(chǎn)生輕微的疼痛或刺痛感。此外，長(zhǎng)時(shí)間暴露在煙霧、灰塵、污染物等環(huán)境中也會(huì)刺激咽喉黏膜，引起喉嚨不適。
過(guò)度使用聲帶也會(huì)導(dǎo)致喉嚨不舒服，比如長(zhǎng)時(shí)間高聲喊叫、大聲說(shuō)話、唱歌等會(huì)使喉嚨處于過(guò)度緊張和疲勞狀態(tài)，引起不適感。
為了緩解喉嚨不適，可以采取一些措施，如多喝溫水、避免過(guò)度使用聲帶、避免煙霧和污染物等環(huán)境、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)等。此外，可以使用含有蜂蜜、鹽水、草藥成分的漱口水、含片等產(chǎn)品起到鎮(zhèn)痛和緩解咽喉炎癥的作用。
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