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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
急性咽炎是由于咽部受到病毒或細(xì)菌感染引起的炎癥,常見癥狀包括咽部疼痛、咽喉干燥、咳嗽、發(fā)燒等。在治療急性咽炎時(shí),飲食是一個(gè)非常重要的方面。以下是一些在急性咽炎期間可以吃的食物:
1.溫和柔軟的食物:急性咽炎時(shí),咽喉部會(huì)感到疼痛和不適,因此應(yīng)選擇溫和柔軟的食物,如稀飯、面條、湯等,能夠降低對(duì)咽喉的刺激。
2.清淡易消化的食物:急性咽炎時(shí),消化系統(tǒng)可能會(huì)受到影響,因此應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、雞肉等,避免油膩和刺激性食物。
3.高維生素食物:維生素對(duì)于促進(jìn)免疫系統(tǒng)的功能起著重要作用,因此在急性咽炎期間,應(yīng)多食用富含維生素的食物,如新鮮水果、蔬菜、白肉等,有助于提高身體對(duì)抗感染的能力。
總之,急性咽炎患者在飲食方面應(yīng)選擇溫和柔軟、清淡易消化、富含維生素的食物,并保持充足的水分,避免刺激性食物和飲品。同時(shí),合理使用藥物和注意生活習(xí)慣對(duì)于治療急性咽炎也是非常重要的。
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