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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
咽喉腫痛以及咽口水都痛可能是由于咽喉炎、扁桃體炎、流感等引起的癥狀。在面對這樣的情況時，可以采取以下一些措施來緩解癥狀：
1.調(diào)整飲食：盡量少吃刺激性和辛辣食物，如辣椒、姜等，這些食物會刺激咽喉部位，加重疼痛癥狀。建議多喝水，飲食清淡，可以多吃些清淡易消化的食物，如清粥、稀飯、水果和蔬菜等，這樣有助于保持身體的水分和營養(yǎng)供給。
2.鹽水漱口：鹽水漱口可以幫助清潔口腔和咽喉部位的細菌，并有一定的消炎作用。在溫水中加適量的食鹽，進行漱口，每天重復(fù)多次，可以有效緩解咽喉的腫痛感。
3.適當休息：適當?shù)男菹⒖梢詭椭眢w更好地恢復(fù)，加速疾病康復(fù)過程。當疼痛癥狀嚴重時，可以適當減少活動，多休息，幫助身體更好地對抗疾病。
4.藥物治療：市面上有一些含片，可以緩解咽喉的疼痛和腫脹，如復(fù)方草珊瑚含片、銀黃含片等。需要注意的是，在使用藥物之前，最好咨詢醫(yī)生的建議，按照藥品說明書上的用法用量來使用。
如果癥狀嚴重、持續(xù)時間較長或者伴有其他嚴重的癥狀，建議盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的醫(yī)生診斷和治療。
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